韓国で流行中の7スキンケアって？コットンと化粧水で出来るその方法と効果とは

2017年10月12日2021年4月24日

美容大国と言われる韓国の女優、アイドルなどのお肌を見ると毛穴ひとつない陶器肌で、表面だけではなく内側からハリと艶が溢れる、まさに美肌ですよね。

美容や韓国に興味がある方は、韓国の化粧品やケアにも興味がある方が多いですよね。

今回は、韓国で少し前から流行している「7スキンケア」をご紹介します。今日から実践できる簡単な方法なので、ぜひ実践して美肌を手に入れましょう(^^)

韓国で流行中の7スキンケアの効果と方法

韓国で言う「スキン」とは、日本で言う化粧水のことです。化粧水をたっぷりと肌に浸透させることで、内側から潤いハリのあるお肌に導く方法です。お肌にハリや弾力がなくなる原因は、水分不足、栄養不足や紫外線など様々ですが、この7スキンケアは水分補給に効果的な方法です。

普段のお手入れでは、化粧水をコットンまたは手につけて塗り、次に乳液、クリームで蓋をします。7スキンケアは化粧水を7回つけるお手入れ方法です。7回化粧水を塗ることで、表皮だけではなく基底層まで化粧水を浸透させ内側から潤うお肌になるのです。

水分を十分に補給することで、しみ、シワの改善、刺激によるニキビの予防にも繋がります。

7スキンケアの方法は簡単ですがひとつだけ注意点があります。使用する化粧水はアルコールが含まれていないものを選びましょう。

まず、コットンに化粧水をたっぷりつけます
顔全体は内側から外側に向かって、首は下から上に向かって塗り、お肌表面の汚れを優しく拭き取ります
毎日クレンジング、洗顔をしていてもお肌の表面に多少の汚れは残っているので、コットンが少し茶色くなる方もいると思います。普段手で化粧水を塗っている方は、たまにコットンでの塗布をおすすめします
塗り終わったら手の平で顔全体と首を優しく包み込み、体温で化粧水をお肌に浸透させます
手の平に頬がくっついて来る感覚より、もう少しサラサラになるまで浸透させます
2回目以降は7回目まで、手で化粧水を浸透させます
浸透するまで丁寧に、次に塗るまで数分時間を置くなどしてしっかり浸透させましょう
7回目を浸透させてから、普段と同じように乳液、クリームを塗ります
しっかり浸透していれば、7回目の化粧水の後はお肌の表面がひんやりします

化粧水が浸透し、お肌の深いところまでたっぷりの水分で満たされることで、美肌効果も期待できます。いつも1度塗りの方は、毎日続けるのは面倒かもしれません。でも美肌になりたい方は、月に1度、もしくは大切な日の前に朝晩1週間続けてみてください。連続で行うことで、お肌を中から強く育てることが大切なのです。